El viaje hacia el sentido comienza contigo.
¿Estás listo para embarcarte en esta aventura de autodescubrimiento y crecimiento?
Imagina un día completo dedicado a explorar tu potencial interior y a comprender cómo las vías del sentido te pueden guiar hacia una vida con un propósito más profundo y significativo.
Nuestro curso pre-grabado es una invitación a un espacio transformador, un rincón donde la reflexión y el crecimiento se entrelazan para iluminar tu camino con una claridad única.
A lo largo de 6 módulos, te sumergirás en las 5 vías o caminos al sentido según Viktor Frankl: Autodescubrimiento, Unicidad, Capacidad de elección, Libertad-Responsabilidad y Autotrascendencia. Inspirado en la teoría y conceptos desarrollados por Viktor E. Frankl, este curso explora la voluntad de sentido y su relevancia en nuestra vida cotidiana.
A través de ejercicios prácticos, dinámicas y materiales especialmente diseñados para este espacio, te adentrarás en los principios fundamentales de la Logoterapia y aprenderás a aplicarlos de manera práctica en tu vida cotidiana. Este taller es accesible para todos, sin importar tu nivel de experiencia en psicoterapia.
Nuestro objetivo es claro: brindarte herramientas concretas y aplicables que te ayudarán a encontrar una dirección con mayor propósito en tu vida. Cada momento que pases con nosotros será una inversión en tu crecimiento personal y en la búsqueda de sentido.
No esperes más para embarcarte en esta experiencia enriquecedora. Únete a nosotros y comienza a desbloquear tu potencial, descubrir tu unicidad y trascender tus límites personales. La vida con sentido te espera, y esta es tu oportunidad de encontrarla.
La logoterapia, desarrollada por Viktor Frankl, se centra en la búsqueda del sentido de la vida como una fuerza motriz esencial para la salud mental y el bienestar. Según esta corriente terapéutica, encontrar un sentido en la vida es crucial por varias razones:
La logoterapia sostiene que el sufrimiento es una parte inevitable de la vida, pero si una persona encuentra un sentido en su sufrimiento, puede soportarlo de manera más constructiva. Viktor Frankl, basándose en su experiencia en los campos de concentración, argumentó que aquellos que encontraban un propósito o significado en su sufrimiento eran más resilientes y capaces de sobrevivir.
Tener un propósito claro y significativo proporciona una fuente de motivación intrínseca. Esto impulsa a las personas a actuar y perseverar, incluso en circunstancias difíciles, ya que sienten que sus esfuerzos están dirigidos hacia algo valioso y significativo.
El sentido de vida está estrechamente relacionado con el bienestar psicológico. Las personas que encuentran un propósito en sus vidas tienden a experimentar niveles más altos de satisfacción, felicidad y auto-realización. Esto puede reducir la incidencia de trastornos como la depresión y la ansiedad.
Un sentido de vida fuerte ayuda a las personas a enfrentar y superar adversidades. Proporciona una perspectiva más amplia y un marco de referencia que permite poner los problemas en perspectiva y encontrar maneras efectivas de enfrentarlos.
Tener un propósito claro proporciona dirección y enfoque en la vida. Ayuda a las personas a establecer prioridades, tomar decisiones coherentes con sus valores y metas, y mantener un camino claro hacia el logro de sus objetivos.
La logoterapia enfatiza la autotrascendencia, que es la capacidad de superar las propias limitaciones y enfocarse en metas que van más allá del propio ser. Esto puede incluir el servicio a los demás, la creatividad y la conexión con causas mayores. La autotrascendencia aporta un sentido profundo y duradero de propósito.
En ausencia de un sentido claro, las personas pueden experimentar un vacío existencial, caracterizado por sentimientos de falta de propósito y apatía. Este vacío puede llevar a comportamientos destructivos y a una vida sin dirección. La logoterapia busca llenar este vacío ayudando a las personas a descubrir y perseguir sus propios significados.
Es psicoterapeuta con especialidad en Análisis Existencial y Logoterapia, Coach Logoterapéutico, y diplomada en Asesoramiento filosófico existencial para la vida.
Docente y conferencista, lleva 16 años en el mundo de la Logoterapia acompañando desde diversos lugares a personas y organizaciones en el descubrimiento de su sentido y propósito de vida.
En la actualidad es Gerente General de Meaning Group México, liderando el proyecto de aterrizaje y expansión de la organización en territorio mexicano.
¡La vida con sentido te espera, y esta es tu oportunidad de encontrarla!
Sociedad para el Avance de la Psicoterapia Centrada en el Sentido.
Creados para divulgar, formar y difundir el pensamiento de Viktor Frankl: la logoterapia.
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