Curso: Viviendo mi Libertad Emocional

Busca ser la mejor versión de ti mismo y así llegarás a la verdadera felicidad. Somos lo heredado y lo aprendido, pero sobre todo somos lo ¡DECIDIDO!

¿De qué quiero ser libre?
¿Ante qué/quien?
¿Para qué quiero la libertad emocional?

Recorre con nosotros este camino para tomar conciencia de tus capacidades o manifestaciones espirituales/existenciales, con el fin de lograr un conocimiento más profundo de ti mismo y encontrar a través del vínculo una misión que llene tu vida de sentido y plenitud.

A través de la participación en este grupo experimentarás y tomarás conciencia que existe un espacio entre lo que te sucede y tú respuesta, en ese espacio se encuentra tú libertad y responsabilidad; tenemos el poder para escoger como responder, que actitud adoptar frente a las circunstancias que la vida nos presenta; nos construimos a partir de nuestras decisiones, no estamos determinados por los condicionamientos ni por las situaciones.

Objetivos

Realizar un trabajo introspectivo orientado a reconocer y ser conscientes sobre dos capacidades específicamente humanas: la autotrascendencia y el autodistanciamiento.
Facilitar el reconocimiento del nivel de expresión de los propios recursos espirituales: autoconocimiento, autoregulación, autotrascendencia, entrega, diferenciación, afectación.
Favorecer la capacidad de los participantes de dirigirse hacia algo o alguien significativo que les permita hallar un sentido para su vida.
Motivar e incentivar un compromiso personal, con el propósito de que cada participante genere los cambios pertinentes y convenientes a realizar, en pro de vivenciar e instaurar una filosofía de vida basada en el sentido.

Metodología

El taller es teórico, práctico en el cual podrás compartir tus vivencias en un encuentro con los demás participantes y facilitadores, así como aplicar en tu vida cotidiana lo aprendido y reflexionado. Son 13 sesiones cada una de 2 horas de duración.

Requisito

Leer previamente el libro del Hombre en Busca de Sentido de Viktor Frankl.

Equipo Profesional

María del Rosario Michelsen

Psicóloga de la universidad Javeriana, Tiene estudios de Posgrado en Logoterapia y Análisis Existencial, y en Logoterapia Clínica de la Universidad de Flores (Argentina) y la Fundación Colectivo Aquí y Ahora (Colombia). Formación en Coaching Logoterapéutico del Grupo SAPS, en Terapia familiar sistémica y Construccionismo Social (Sistemas humanos - TAOS Institute). Ha desarrollado programas de desarrollo infantil, sentido del trabajo en empresas, sentido de vida y crecimiento espiritual en jóvenes. Miembro del equipo de terapeutas de SAPS, realiza consultoría a padres de familia e intervención en psicoterapia clínica con jóvenes, adultos, parejas y familias.

Diana Castañeda Luquerna

Psicóloga de la Pontificia Universidad Javeriana, tiene estudios de Posgrado en Logoterapia y Análisis Existencial, y en Logoterapia Clínica de la Universidad de Flores (Argentina) y la Fundación Colectivo Aquí y Ahora (Colombia). Practitioner en PNL con cerebro Tríadico, Coaching y Desarrollo de Competencias en la Sociedad Colombiana de Programación Neuro-Lingüística. Formación en Arquetipos de Jung.